怎样克制自己的嫉妒?

许多人不幸福的原因是因为能力达不到欲望,甚至有时候会嫉妒那些达到的人。怎样跟自己的嫉妒心作斗争?

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试试接受自己会嫉妒的事实?自己嫉妒已经略亏了,再因为嫉妒不爽内耗就更亏了。

没有对比就没有伤害。

躺平 多晒太阳

对,尤其是从小被父母教育跟别人家的孩子比的情况下。

我都跟爛的比

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念经 :rofl:

这个是小学还是初中思想品德的内容吧,我只记得一条:降低期望值。

躺平就好了

躺平的快乐躺平之前无法想象

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嫉妒之心都来源于对自己的错误认识 :face_with_hand_over_mouth:

远离你现在 toxic 的圈子,认识新朋友

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要不要嫉妒一下我是躺平届的王者

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修心,这是永恒的难题啊。

俗人克制法——找你嫉妒的人的缺点:比如对方 丑/家里穷/taste low,这么一比,心里能舒坦些;

嫌上面办法不好的,有空去读读佛经或者是看看高僧大德的开示,估计能点开一点。

但是我觉得最关键最关键的是,你自己心底里有些自己一直在追求且追求到了的东西&成就——不必事事都成,但是成了的,才是心里最柔软的一块,让自己能够有地方忘记嫉妒。

总的来说吧,嫉妒这种东西谁都有啊,嫉妒就嫉妒呗,你嫉妒别人,别人还嫉妒你呢~~~

自己还是要有追求,譬如说喜欢写代码,时不时都能挑战一些自己以前搞不定的东西,开心都来不及了,哪里还有空管别人。

力量达不到欲望不一定就不幸福,反而前面有东西可以追赶才会让你感到充实。

当然无论你怎么做,没有一个合得来的配偶,心理上都是很难达到一个和平的境界的。所以赶紧来实践我的百人吃饭大法(逃

没有赚到200M FIRE前不配谈嫉妒(歪